Terpenen - De belangrijkste in één oogopslag!
- Terpenen zijn secundaire plantaardige stoffen en belangrijke chemische verbindingen.
- Veel vluchtige etherische oliën communiceren met de omgeving.
- De boodschapperstoffen dragen bij tot de typische aangename geur van bossen, hooi en kruiden.
- In hennep zijn limoneen, pineen, linalool en andere terpenen belangrijk voor de medicinale werking en het entourage-effect.
- Het natuurlijke terpenenmengsel ondersteunt het ontspannende en kalmerende effect van CBD.
-
CBD bloemen en CBD oliën van Lucky Hemp leggen speciale nadruk op het behoud van alle van nature aanwezige terpenen.
Wat zijn terpenen?
Terpenen zijn secundaire plantaardige stoffen. Secundair omdat ze, in tegenstelling tot koolhydraten, aminozuren of DNA, niet existentieel belangrijk zijn voor groei, ontwikkeling en voortplanting. De secundaire metabolieten ontlenen hun naam aan de aromatische terpentijn van naaldbomen. Als essentiële oliën zorgen terpenen voor de ontspannende aangename geur in bossen en vers gemaaid hooi.
Als vluchtige chemische verbindingen communiceren deze aroma's met hun omgeving: de meervoudig gemodificeerde onverzadigde koolwaterstoffen dienen als boodschappers.
Chemische verbindingen uit de bouwdoos van de natuur
Ongeveer 60 procent van alle secundaire plantenverbindingen zijn terpenen. Ze zijn terug te voeren op isopreen, een eenvoudig koolstofskelet met vijf atomen: vier C-atomen op een rij, een vijfde danst uit de rij en vormt een tak.
Als een bouwsteen kan isopreen met zichzelf en andere chemische verbindingen worden gecombineerd. Dankzij de vertakking zijn niet alleen ketens maar ook zeer complexe structuren mogelijk.
Terpenen die tijdens de biosynthese zijn omgezet, worden terpenoïden genoemd. Sommige vormen ringstructuren, verliezen C-atomen en worden via functionele groepen alcoholen, aldehyden of carbonzuren. Inmiddels zijn er meer dan 30.000 beschreven; hieronder vallen ook de meer dan 100 fytocannabiniden uit de hennepplant die tot nu toe zijn beschreven. Cannabidiol (CBD) en enkele andere hebben een ring van fenol en worden daarom fenolterpenoïden genoemd.1
Uit een eenvoudig bouwpakket van vijf koolstofatomen kunnen ontelbare chemische verbindingen worden geknutseld. Functionele groepen maken de diversiteit van koolstofskeletten nog groter: de bekende 8.000 terpenen en 30.000 terpenoïden vormen ongeveer 60 procent van alle secundaire plantaardige verbindingen.
Aromatische actieve stoffen
De vroege mens merkte de secundaire plantenverbindingen zeker op vanwege hun kenmerkende aroma. De terpenen die je ruikt in het bos of na een regenbui hebben zo'n ontspannend effect dat "bosbaden" wordt aanbevolen tegen stress. Veel kruiden en specerijen zijn ook aromatisch, zoals tijm, lavendel, zwarte peper en kruidnagel.
Hennep bevat veel aromatische stoffen. De mens zag al vroeg in dat essentiële oliën een heilzame werking hebben. Het terpeenmengsel is verantwoordelijk voor de aroma's. Cannabinoïden en terpenen zijn voornamelijk geconcentreerd in de sterharen (trichomen) van de vrouwelijke bloemen.
Effect op het menselijk lichaam: Rechtstreeks in de hersenen
Aromatische stoffen hebben vaak alleen al effect door hun geur. Aromatherapie of een rustgevende boswandeling werken vooral zo goed omdat de informatie direct de hersenen bereikt. Het reukbrein is het oudste deel van het orgaan, dat vooral verantwoordelijk was voor oriëntatie: waar is er iets voedzaams, wat zou een bedreiging kunnen zijn?
Dit deel van de hersenen was zo belangrijk dat het zich ontwikkelde tot onze kleine hersenen. Met de twee reukzenuwen onderhoudt het direct contact met de buitenwereld. Daarom beïnvloeden geuren onze geest en onze gevoelens heel direct. Sommige aroma's komen niet alleen binnen als we eraan ruiken, maar ook als we ze eten, omdat veel aroma's zelfs de bloed-hersenbarrière passeren.
Waar komen terpenen nog meer voor en waar zijn ze goed voor?
Terpenen en terpenoïden werken op vele manieren samen met de levende en levenloze natuur:1
- Bescherming tegen ziekteverwekkers en ongedierte. Tannines smaken bitter, alkaloïden en pyrethroïden zijn giftig en tetrahydrocannabinol (THC) jaagt dieren weg van bloemen. Planten waarschuwen elkaar wanneer ze bedreigd worden door schimmels of insecten.
- Trekken bestuivers en zaadverspreiders aan. Essentiële oliën en aroma's zijn meestal monoterpenen en sesquiterpenen. Ze zijn verantwoordelijk voor de geur van bloemen en vruchten en dienen als lokstoffen.
- Bescherming tegen UV-straling en vrije radicalen. Kleurstoffen zoals carotenoïden, anthocyaninen en flavonoïden maken bloemen, bladeren en vruchten kleurrijk en beschermen ze tegen de zon. Hun antioxiderende eigenschappen zijn ook belangrijk voor de menselijke voeding en ons immuunsysteem.
- Medicinale stoffen. Veel terpenen worden medicinaal gebruikt, zoals ginkgoliden van ginkgo, curcumine van kurkuma en cannabinoïden van de hennepplant.
- Bouwmaterialen. Lignine maakt hout en grassprieten stabiel en suberine in kurk beschermt tegen verdamping.
- Hormonen. Sekshormonen zijn ook afgeleid van terpenen, net als feromonen, geuren die partners aantrekken.
De functievan terpenen is ook te zien aan hun verspreiding in een hennepplant: in de hoogte van de bloemen weren limoneen en pineen insectenplagen af; onderaan de bladeren weren bittere sesquiterpenen grazende dieren af.
Classificatie van terpenen
Terpenen zijn lipiden en dus slechts beperkt oplosbaar in water. De classificatie van terpenen is gebaseerd op het aantal C5 isopreeneenheden dat ze bevatten:
- Monoterpenen (C10) bestaan uit twee,
- sesquiterpenen (C15) bestaan uit drie,
- diterpenen (C20) bestaan uit vier en
- triterpenen (C30) bestaan uit zes isopreeneenheden.
Deze vier groepen komen het meest voor in de hennepplant en zorgen voor de karakteristieke geur als een mengsel van terpenen. Afhankelijk van de soort, de locatie, het weer, het seizoen en vele andere factoren verandert het profiel van cannabinoïden en terpenen.2
Effect van terpenen op het menselijk lichaam
Onder de meer dan 200 vluchtige stoffen van hennepbloemen zijn 58 monoterpenen en 38 sesquiterpenen geïdentificeerd. De belangrijkste zijn:3
| Terpeen | Engelse naam | aanwezig in | Effect | Opmerkingen |
|---|---|---|---|---|
| limoneen | limoneen | citrus, pepermunt, sparrennaalden, koriander, karwij, basilicum, jeneverbes, laurier | Immuunsysteem stimulerend, angstverlichtend, antidepressivum, antibacterieel, schimmeldodend, pijnstillend, ontstekingsremmend | lavendelachtige geur, meest voorkomende monoterpeen |
| β-myrceen | β-myrceen | Hop, den, gember, steranijs, venkel, salie, munt, karwij, alsem, dragon, mango, citroengras | Pijnstillend, ontstekingsremmend, kalmerend, ontspannend | Geurstof die vaak gebruikt wordt in parfums en medicijnen |
| α-Pineen | α-Pineen | Naaldbomen, mirte, koriander, karwij, alsem, venkel, rozemarijn | Ontstekingsremmend, bronchusverwijdend, geheugenversterkend, antibacterieel | Behoort tot de familie van de pinenen |
| Linalool | α-linool | lavendel, zwarte peper, saffraan, bonenkruid, oregano, tijm, marjolein, hop, nootmuskaat, kaneel, laurier, pepermunt | Anti-angst, anti-depressief, kalmerend, pijnstillend, krampstillend, ontstekingsremmend, neuroprotectief | Bloemig-zoet, voorloper van vitamine E en belangrijke geurstof in wijn. |
| α-terpineen | α-terpinolene | Peterseliewortels, pastinaak, grove den, wijnstok, jeneverbes, salie, sering, appels, tea tree olie | verzachtend, schimmeldodend, antibacterieel, antioxidant, ontstekingsremmend, wondhelend | Citrusachtige en bloemig ruikende koolwaterstof. |
| α-Caryofylleen (Humuleen), β-Caryofylleen |
α-aryofylleen (humuleen) β-aryofylleen |
zwarte peper, hop, kruidnagel, salie, gember, lavendel, steranijs, rozemarijn, kaneel, oregano, karwij, hop, basilicum, citroenmelisse | Ontstekingsremmend, angstremmend, antidepressivum, pijnstillend, maagverdrijvend, wondhelend, neuroprotectief | Isomeren; essentiële oliën van veel planten, belangrijkste aroma's in hennep |
| Caryofylleenoxide | caryofylleenoxide | als voorheen | antibacterieel, schimmeldodend, pijnstillend, afweermiddel, antistollingsmiddel | Oxidatieproduct van de caryofyllenen, weert malariavectoren af. |
Terpenen en terpenoïden zijn verantwoordelijk voor het typische aroma van de hennepplant - niet de cannabinoïden. In de trichomen van de vrouwelijke bloemen vormen ze tot 10% van de inhoud. Fytocannabinoïden zijn afgeleid van diterpenen en vormen een kwart van de secundaire plantverbindingen.
Wat is het entourage-effect?
De som van alle secundaire plantaardige stoffen van de hennepplant werkt beter dan de geïsoleerde cannabinoïden: Er zijn veel aanwijzingen voor dit entourage-effect, maar het is nog niet wetenschappelijk bewezen. Het is echter bekend dat terpenen biologisch actief zijn. Veel ervan versterken het effect van cannabinoïden zoals CBD en werken synergetisch bij ontspanning, tegen stress en ter bevordering van concentratie.4
In het menselijke endocannabinoïde systeem binden veel terpenen zich aan dezelfde receptoren als cannabinoïden. Daarom kunnen ze ook het effect van de fytocannabinoïden moduleren. Een goede indicatie is een onderzoek waaruit blijkt dat een cannabisextract twee tot vier keer zo effectief is als THC alleen.5
Vanwege het entourage-effect legt Lucky Hemp speciale nadruk op het behoud van alle natuurlijk voorkomende terpenen. Dit geldt niet alleen voor de natuurlijke CBD-bloemen, maar ook voor de CBD-oliën met een volledig spectrum. Dit wordt gegarandeerd door het unieke gepatenteerde extractieproces, dat de secundaire plantaardige stoffen bijzonder voorzichtig behandelt. Onze hoogwaardige producten hebben daarom geen kunstmatig toegevoegde terpenen nodig.
Terpenen en CBD: Stand van het onderzoek in het algemeen
Onderzoek is in toenemende mate geïnteresseerd in secundaire plantaardige verbindingen uit hennep. Dit geldt niet alleen voor de cellulose en hemicellulose van hennepvezels. De plant groeit snel en wordt als bijzonder duurzaam beschouwd. Het gebruik van terpenen als biobrandstof is relatief nieuw. Bij gewasbescherming probeert men de chemische verbindingen specifiek te gebruiken waarvoor de planten ze eigenlijk produceren: Fytonciden hebben een antibiotische werking en houden bacteriën en schimmels op afstand.
Cannabinoïden zoals CBD en THC beïnvloeden de menselijke stofwisseling. Ze imiteren de lichaamseigen endocannabinoïden, die als boodschapperstoffen veel processen reguleren. Hierdoor worden ze steeds interessanter voor medische doeleinden, bijvoorbeeld bij pijn, angst, depressie en slaapstoornissen.6
Terpenen en CBD: Al het goede van de hennepplant
Elke wandeling door een bos laat zien hoe de geur van terpenen kan ontspannen. In aromatherapie worden essentiële oliën zoals lavendel of pepermunt gebruikt. Hetzelfde geldt voor de secundaire plantaardige stoffen in cannabis: humuleen, myrceen, pineen en co. zijn ook medicinaal effectief. Ze werken samen met de cannabinoïden tegen stress en angst en maken het entourage-effect überhaupt mogelijk. De geur van CBD bloemen is hiervoor vaak al voldoende.
Het proces dat Lucky Hemp gebruikt om de terpenen en CBD te extraheren is uniek en gepatenteerd. Het behoudt de secundaire plantaardige bestanddelen van hennep zo goed mogelijk. Onze hoogwaardige full spectrum CBD olie bevat geen toegevoegde terpenen of resten van benzine of alcohol die andere bedrijven gebruiken.
Bronnen, links en verder lezen
(1) Tetali, S. D. Terpenen en isoprenoïden: Een rijkdom aan verbindingen voor wereldwijd gebruik. Planta 2019, 249 (1), 1-8. https://doi.org/10.1007/s00425-018-3056-x.
(2) Sommano, S. R.; Chittasupho, C.; Ruksiriwanich, W.; Jantrawut, P. The Cannabis Terpenes .Molecules 2020, 25 (24), 5792. https://doi.org/10.3390/molecules25245792.
(3) Russo, E. B. Taming THC: Potential Cannabis Synergy and Phytocannabinoid-Terpenoid Entourage Effects .Br J Pharmacol 2011, 163 (7), 1344-1364. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x.
(4) Grof, C. P. L. Cannabis, from Plant to Pill .Br J Clin Pharmacol 2018, 84 (11), 2463-2467. https://doi.org/10.1111/bcp.13618.
(5) Carlini, E. A.; Karniol, I. G.; Renault, P. F.; Schuster, C. R. Effecten van marihuana bij proefdieren en bij de mens. British Journal of Pharmacology 1974, 50 (2), 299-309. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.1974.tb08576.x.
(6) Baron, E. P. Medicinal Properties of Cannabinoids, Terpenes, and Flavonoids in Cannabis, and Benefits in Migraine, Headache, and Pain: An Update on Current Evidence and Cannabis Science. Hoofdpijn 2018, 58 (7), 1139-1186. https://doi.org/10.1111/head.13345.
