CBD tegen stress - bestrijd stress met cannabidiol

Wat is stress eigenlijk?

Opzich is stress niet slecht - het is gezond om je bloedsomloop op gang te brengen en je af en toe in het zweet te werken. In het stenen tijdperk was dit belangrijk in de strijd om te overleven: als er een hongerige sabeltandtijger om de hoek kwam kijken, schakelde het lichaam over op wegrennen of vechten.

Het sympathische zenuwstelsel slaat alarm als we onder stress staan. Het verhoogt de ademhaling en de bloedstroom en mobiliseert alle beschikbare reserves. Voorzien van voldoende zuurstof en suiker zijn de spieren helemaal klaar voor actie. In één klap ben je dus wakker. Voor dit alles zijn hormonen verantwoordelijk, vooral stresshormonen zoals adrenaline, noradrenaline en cortisol.

Tegelijkertijd is het parasympathische zenuwstelsel geïmmobiliseerd. Dit deel van het autonome zenuwstelsel is de tegenhanger - het menselijk lichaam heeft het nodig voor de eerder rustige fasen. Bijvoorbeeld wanneer men de tijd heeft om te verteren of zich voort te planten. Bij vluchten of vechten zou naar het toilet moeten gaan een belemmering zijn.

Goede stress, slechte stress

Een beetje positieve stress, gezonde eustress, houdt het lichaam op gang. Het voorkomt dat we dik en lui worden. Onrust is problematisch - het schaadt onze gezondheid. Deze negatieve stress treedt op wanneer de druk van het werk en het gezinsleven een permanente toestand wordt.

Chronische stress betekent de hele dag op scherp staan - geen mens kan daar lang tegen en het was ook niet de bedoeling van de natuur. Sabeltandtijger? Hij rust tenminste als hij vol is. De baas en collega's zijn waardige opvolgers en zorgen ervoor dat de negatieve stress nooit ophoudt.

Hoe werkt CBD tegen stress?

Het herstellen van rust in het geactiveerde sympathische zenuwstelsel is een van de taken van endocannabinoïden. Neurotransmitters zoals AEA en 2-AG binden zich aan de receptoren van cellen. Samen vormen ze het endocannabinoïde systeem (ECS), dat een belangrijke rol speelt bij de stofwisseling.

Inname van CBD werkt tegen stress door deze boodschappers na te bootsen en op de juiste knoppen te drukken in verschillende andere processen. Wat de fytocannabinoïde uit de hennepplant nog meer doet, is nog lang niet duidelijk. Steeds meer CBD onderzoeken nemen deze processen onder de loep en maken duidelijk hoe CBD helpt.

CBD tegen stress en het verschil met THC

Stress kan zwemmen - verdrinken in alcohol werkt niet. Andere drugs zijn al even onzinnig. Op de korte termijn lijken ze dingen makkelijker te maken, maar op de lange termijn belasten ze de gezondheid en leiden ze tot verslaving. Dit geldt ook voor het familielid van CBD, THC, dat ook uit hennep wordt gewonnen. Het heeft een psychotroop effect en veroorzaakt euforie en hallucinaties.

Veroorzaakt cannabidiol ook een high? In de praktijk niet. Veel mensen hebben goede ervaringen met CBD tegen stress. Het is beperkt tot de genoemde knoppen, die men nodig heeft om te ontspannen. Gewenst effect aan de zijkant: Tegelijkertijd helpt het tegen de gevolgen van stress.

CBD tegen stress = CBD tegen angst + CBD tegen slapeloosheid

CBD tegen stress is slechts één kant van de medaille. Het verstoort veel functies in het menselijk lichaam, waaronder het immuunsysteem. Een van de redenen waarom CBD kan helpen tegen ontstekingen en infecties.

De gevolgen voor de psyche zijn ook belangrijk. Problemen op het werk, de zorg voor zieke familieleden en zelfs het constant taxi spelen voor de kinderen laten hun sporen na.

s Avonds ben je uitgeput, maar je kunt niet in slaap vallen. In plaats daarvan plan je de dag voor je en denk je na over wat er allemaal mis kan gaan. De mentale cinema over de veiligheid van de werkplek, de volgende presentatie of zieke kinderen verhinderen je om in slaap te vallen en nog meer om de nacht door te slapen.

Dit veroorzaakt steeds meer negatieve stress. Net als alles weer wanhopig lijkt te worden, kan CBD worden gebruikt om angst, slapeloosheid en al die stress te bestrijden. Dat is precies wat met deze formule wordt bedoeld.

Kan CBD paniekaanvallen uitlokken?

Paniekaanvallen zijn geen gewenst effect bij het gebruik van CBD-olie, maar juist het tegenovergestelde. CBD stimuleert paniekaanvallen eerder dan dat het ze kalmeert, maar minder vaak dan het verwante THC, en alleen bij verkeerd gebruik. De dosering van CBD speelt een belangrijke rol. Daarom moet de aanbevolen dosering voor CBD-olie en alle CBD-producten worden aangehouden.

Hoe snel werkt CBD?

CBD werkt niet zo snel als het lichaam alarm slaat met het vrijkomen van hormonen. Adrenaline, noradrenaline en cortisol zijn oproepbaar en hoeven alleen maar met het bloed te worden verspreid. Een menselijk lichaam wordt er in een fractie van een seconde mee overspoeld, de stresshormonen doen hun naam eer aan en triggeren stress.

CBD olie moet eerst van de mond naar de plaats van zijn werking. Dit duurt iets langer. Chronische stress werkt alleen als een schakelaar wanneer deze is ingeschakeld. Als het eenmaal actief is, treedt het gewenste effect pas na enige tijd op wanneer cannabidiol wordt ingenomen.

Conclusie: CBD als natuurlijk alternatief tegen stress

Chronische stress treedt op wanneer een menselijk lichaam uit balans wordt gebracht door de stresshormonen adrenaline, noradrenaline en cortisol. CBD helpt om terug te keren naar een gezonde staat door het endocannabinoïde systeem te ondersteunen.

• CBD voor stress en angststoornissen(onderzoeken)
• CBD voor slaapstoornissen(onderzoeken)
• Cannabis, cannabinoïden en slaap: een literatuuroverzicht(onderzoeken)